Елена Павлова — Еда и фигура

Как нормализовать пищеварение? Практические советы врача-нутрициолога Елены Павловой

Елена Павлова — Tue, 24 Apr 2018 08:00:24 +0000

Елена Павлова рассказывает о том, как проблемы с кишечником мешают нам быть стройными и здоровыми, о глютене и о детском питании. Делится советами, как нормализовать пищеварение. Когда меня спрашивают, почему я занимаюсь тем, чем занимаюсь, я отвечаю: «Потому что сама прошла через все это». И теперь на основе собственного опыта могу помочь другим. […]

Сообщение Как нормализовать пищеварение? Практические советы врача-нутрициолога Елены Павловой появились сначала на Еда и фигура.

Как действует алкоголь на гормональный баланс и обмен веществ?

Елена Павлова — Sat, 10 Feb 2018 08:00:26 +0000

На консультациях периодически возникает вопрос – можно ли пить алкогольные напитки, в каких количествах и как часто? Как воздействует алкоголь на организм женщины, обмен веществ, гормональный баланс? Я не отношу себя к «ярым трезвенникам» и никого не осуждаю, но считаю алкоголь «губительной» привычкой для организма женщины. При этом, я не сторонница полного отказа от алкоголя, а […]

Сообщение Как действует алкоголь на гормональный баланс и обмен веществ? появились сначала на Еда и фигура.

Магний – дефицит, о котором мало кто знает, но имеет почти каждый

Елена Павлова — Thu, 16 Nov 2017 10:23:03 +0000

Дайте магний и я помогу вам. Так я бы перефразировала фразу Архимеда «о точке опоры». Магний я использую в программах для восстановления гормонального баланса, снижения усталости надпочечников и тревожности, для снижения уровня ТТГ — тиреотропный гормон щитовидной железы без синтетических гормонов, при предменструальном синдроме. Синтез ФСГ — фолликулстимулирующего гормона, ЛГ — лютеинезируюущего гормона, ТТГ- тиреотропного […]

Сообщение Магний – дефицит, о котором мало кто знает, но имеет почти каждый появились сначала на Еда и фигура.

Глютен – вредно ли это и как обезопасить себя? Мнение врача-нутрициолога

Елена Павлова — Fri, 27 Oct 2017 08:00:01 +0000

Глютен, целиакия? «Это не про меня», – думала я. Целиакия, конечно, была не про меня, а вот непереносимость глютена и избыток слизи, который возникает после употребления мучных продуктов «очень даже про меня». Как я это выяснила? Первое конечно, что заставило меня задуматься о непереносимости глютена, это симптомы, о которых я прочитала в книге Д. Перлмуттера […]

Сообщение Глютен – вредно ли это и как обезопасить себя? Мнение врача-нутрициолога появились сначала на Еда и фигура.