блюда из моркови — Еда и фигура https://edaifigura.ru Статьи о том, как похудеть. Полезные, вкусные рецепты блюд, для тех, кто следит за фигурой, правильно питается и всегда хочет быть здоровым, красивым, стройным. Fri, 20 Jul 2018 06:24:46 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.10 Салат «Щетка» для похудения и очищения /salaty/salat-shhetka.html Wed, 23 May 2018 14:04:22 +0000 /?p=20431 Говорят, что если делать разгрузочные дни на этом салате, то можно за 2 дня похудеть на 2 килограмма. Я с опаской отношусь к такой практике. Предпочитаю стройнеть спокойно и медленно, но салат «Щетка» люблю. Раз в неделю я делаю его себе на целый день и ем его с другими блюдами или как самостоятельное – на […]

Сообщение Салат «Щетка» для похудения и очищения появились сначала на Еда и фигура.

]]>
Пикантные мясные рулетики. Рецепт, полезный для фигуры /second/myasnye-ruletiki.html /second/myasnye-ruletiki.html#respond Thu, 31 Aug 2017 13:07:00 +0000 /?p=12790 Здоровое питание, это не только йогурты, фрукты и суперфуды. Тандем нежирного мяса и овощей в диетических блюдах – не редкость. Предлагаем рецепт вкусных мясных рулетиков. Они питательны и лишних калорий фигуре не принесут. Все ингредиенты просты, да и приготовление много времени не займет. Аппетитно, сытно, полезно, быстро. Диетические мясные рулетики в духовке. Попробуем? Ингредиенты: Говядина […]

Сообщение Пикантные мясные рулетики. Рецепт, полезный для фигуры появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/second/myasnye-ruletiki.html/feed 0
Куриная запеканка с овощами /second/kurinaya-zapekanka-s-ovoshhami.html /second/kurinaya-zapekanka-s-ovoshhami.html#respond Tue, 29 Aug 2017 10:00:36 +0000 /?p=12455 Если вы любите запеканки, то этот рецепт для вас. Куриная запеканка с овощами получается сочной и нежной, а также очень сытной, что просто идеально для обеда. А готовить ее проще простого.  Для запеканки возьмите творог от 5% и твердый сыр 9%. Чтобы снизить калорийность можете заменить сыр на брынзу или вовсе его не добавлять. Чтобы […]

Сообщение Куриная запеканка с овощами появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/second/kurinaya-zapekanka-s-ovoshhami.html/feed 0
Ланч-бокс в помощь. «Собираем» домашний обед на работу /second/lanch-boks-v-pomoshh-sobiraem-domashnij-obed-na-rabotu.html /second/lanch-boks-v-pomoshh-sobiraem-domashnij-obed-na-rabotu.html#respond Mon, 14 Aug 2017 08:17:18 +0000 /?p=11605 Когда перекус или обед на работу «что под руку попало» все чаще становится закономерностью, а бутерброды и салатики из ближайшей кулинарии определенно поднадоели…. Попробуем отделиться от общепринятых офисных канонов. Долой банальную лень! Здравствуй, время для правильного питания и заботы о себе! К тому же, обед из дома полезнее и дешевле еды из кафешки. И ланч-бокс […]

Сообщение Ланч-бокс в помощь. «Собираем» домашний обед на работу появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/second/lanch-boks-v-pomoshh-sobiraem-domashnij-obed-na-rabotu.html/feed 0
Полезные гречаники /second/grechaniki.html /second/grechaniki.html#respond Mon, 07 Aug 2017 13:22:51 +0000 /?p=11251 Очень вкусные и сытные гречаники могут заменить вам полноценный правильный обед. Их удобно брать с собой на роботу или на прогулку. В этом блюде не последнюю роль играет соус, поэтому очень важно правильно его приготовить. Внимательно следите за тем, чтобы ингредиенты не были сырыми. Когда будете обжаривать гречаники, смотрите чтобы они не подгорели. Корочка должна […]

Сообщение Полезные гречаники появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/second/grechaniki.html/feed 0
Морковные маффины /deserty/morkovnye-maffiny.html /deserty/morkovnye-maffiny.html#respond Wed, 02 Aug 2017 12:00:58 +0000 /?p=11061 Вкусные, в меру сладкие, ароматные и сытные морковные маффины – станут вашим любимым блюдом. Спешите порадовать себя и свою семью оригинальным десертом.  Готовить морковные маффины не сложно, да и ингредиенты для них всегда под рукой. Мы трем морковь на крупную терку, но можно потереть ее и на мелкую, а можно и пюрировать в кухонном комбайне, […]

Сообщение Морковные маффины появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/deserty/morkovnye-maffiny.html/feed 0
Очень вкусные овощные котлеты /second/ovoshhnye-kotlety.html /second/ovoshhnye-kotlety.html#respond Sat, 01 Jul 2017 09:00:16 +0000 /?p=9350 В сезон овощей можно есть больше полезных блюд. Сегодня предлагаем приготовить овощные котлеты. Они получаются очень вкусными, нежными, сытными и, что важно, низкокалорийными. Нам очень нравятся.  Овощные котлеты готовятся быстро и легко, они отлично подойдут для обеда с гарниром или для перекуса. Мы будем готовить на антипригарной сковороде без масла, но если у вас нет такой, […]

Сообщение Очень вкусные овощные котлеты появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/second/ovoshhnye-kotlety.html/feed 0
Морковные блюда, от которых вы будете без ума /o-pitanii/dieticheskie-morkovnye-blyuda.html /o-pitanii/dieticheskie-morkovnye-blyuda.html#respond Mon, 22 May 2017 10:50:56 +0000 /?p=8008 Римляне ели ее на десерт, как мы сегодня – конфеты,  древние греки использовали оранжевый корнеплод как лекарство от всех болезней и делали из него приворотное зелье, а француженки носили ботву моркови как украшение. Без нее сложно представить меню современного человека. А все потому, что морковь –кладезь  витаминов РР, К, Е, В, С, А и микроэлементов йода, цинка, фосфора, железа, магния. Употребляя […]

Сообщение Морковные блюда, от которых вы будете без ума появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/o-pitanii/dieticheskie-morkovnye-blyuda.html/feed 0
10 вкусных блюд за 10 минут /o-pitanii/vkusnye-blyuda-za-10-minut.html /o-pitanii/vkusnye-blyuda-za-10-minut.html#respond Fri, 12 May 2017 08:00:09 +0000 /?p=7693 Нет времени или сил для приготовления кулинарного шедевра? Не проблема. Предлагаем вам очень простые и вкусные блюда за 10 минут. С помощью наших рецептов вы приготовите блюда на все случаи жизни. Сладкий тост с авокадо и клубникой ©crazy_mommys_pp Ингредиенты: цельнозерновой хлеб мягкий творог авокадо клубника шпинат грецкий орех Как приготовить? Подсушите тост из цельнозернового хлеба […]

Сообщение 10 вкусных блюд за 10 минут появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/o-pitanii/vkusnye-blyuda-za-10-minut.html/feed 0
Диетический салат из замороженных овощей /salaty/salat-iz-zamorozhennyx-ovoshhej.html /salaty/salat-iz-zamorozhennyx-ovoshhej.html#respond Fri, 05 May 2017 07:00:29 +0000 /?p=7340 Заморозка продуктов – изобретение современное. Старейший способ сохранения припасов был запатентован англичанами еще в XIX в., а в начале ХХ века в США Г.Бейкер «придумал новый способ» замораживать подпорченные овощи и фрукты, чтобы их успешно реализовать в дальнейшем. Если нет времени на приготовление сложных блюд, замороженные овощи становятся настоящей палочкой-выручалочкой. Предлагаем легкий салат из замороженных овощей. […]

Сообщение Диетический салат из замороженных овощей появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/salaty/salat-iz-zamorozhennyx-ovoshhej.html/feed 0