рецепты каш — Еда и фигура

Льняная каша с яблоками, бананами и орехами

Сергей — Wed, 07 Feb 2018 08:00:21 +0000

Рецепт этого блюда мы взяли из книги Лиэнн Кэмпбелл «Рецепты „Китайского исследования“». Льняная каша, когда-то незаслуженно забытая, занимает по праву принадлежащее себе место. На Западе это блюдо уже стало культовым, в Англии даже потеснило традиционную овсянку. И не зря, ведь о пользе льняной каши можно говорить часами. В чем польза льняной каши: • Льняные семечки — кладезь жирных кислот. 1 ст. л. семян содержит 1,8 г омега-3. Даже рыбий […]

Сообщение Льняная каша с яблоками, бананами и орехами появились сначала на Еда и фигура.

Сладкая тыква с бурым рисом – идеальное сочетание на завтрак

Кристина Пилиева — Sat, 04 Nov 2017 08:00:08 +0000

Сочетание тыквы и бурого риса – довольно необычное, но каша получается очень вкусная. Блюдо можно приготовить как соленым, так и сладким – все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Наш выбор – сладкая тыква с бурым рисом. Эта каша сытная, что идеально для завтрака, и низкокалорийная – всего 80 калорий. Тыкву можно приготовить по-разному. Мы делаем […]

Сообщение Сладкая тыква с бурым рисом – идеальное сочетание на завтрак появились сначала на Еда и фигура.

Невероятно вкусная диетическая каша из тыквы

Кристина Пилиева — Thu, 02 Nov 2017 14:00:49 +0000

Чего только не приготовишь из тыквы: первые блюда и супы-пюре, десерты и каши, джемы, цукаты и пудинги; ее отваривают, тушат и запекают. К Неделе Тыквы мы подготовили много интересных рецептов. Сегодня – диетическая каша из тыквы и пшена. Нам она очень понравилась. Мы тушили тыкву на антипригарной сковороде – это ощутимо ускоряет процесс приготовления. Вы можете запечь […]

Сообщение Невероятно вкусная диетическая каша из тыквы появились сначала на Еда и фигура.

Пюре из тыквы. Осенний десерт.

Кристина Пилиева — Wed, 01 Nov 2017 14:00:17 +0000

Тыква малокалорийна, магний, калий, кальций, железо, фосфор, витамины А, С и Е, витамины группы В, а большое количество клетчатки делает ее незаменимым продуктом в питании. Но нередко из-за специфического вкуса люди отказываться есть тыкву. Проблему можно решить, если ее правильно приготовить и красиво подать. Невероятно вкусное пюре из тыквы с йогуртом и бананами – то, что […]

Сообщение Пюре из тыквы. Осенний десерт. появились сначала на Еда и фигура.

Ленивая овсянка для тех, кто постоянно спешит

Кристина Пилиева — Fri, 30 Jun 2017 08:00:50 +0000

Ленивая овсянка – эта очень вкусный, полезный, сытный и быстрый завтрак. А способ приготовления блюда позволяет сохранить все полезные свойства овсянки. Вы можете смело экспериментировать и добавлять к овсянке новые ингредиенты. Например, мы используем ягоды, яблоки и мягкий творог, а вы можете добавить клубнику и горький шоколад, ананас и кокос – все, что любите. Ленивая овсянка […]

Сообщение Ленивая овсянка для тех, кто постоянно спешит появились сначала на Еда и фигура.

Запеченная овсяная каша. Вы такой еще не пробовали!

Кристина Пилиева — Fri, 23 Jun 2017 10:26:00 +0000

Овсяную кашу справедливо считают самой полезной среди каш. Она содержит много клетчатки, нужных нам жиров и белков, легко усваиваться и оставляет чувство сытости на долгое время. Но, если вам надоела обычная овсянка, предлагаем приготовить запеченную овсяную кашу по нашему рецепту. Она получается очень вкусной, сладкой и сытной. Ее можно на завтрак, а можно на перекус, […]

Забиваем Сайты В ТОП КУВАЛДОЙ - Уникальные возможности от SeoHammer

Каждая ссылка анализируется по трем пакетам оценки: SEO, Трафик и SMM. SeoHammer делает продвижение сайта прозрачным и простым занятием. Ссылки, вечные ссылки, статьи, упоминания, пресс-релизы - используйте по максимуму потенциал SeoHammer для продвижения вашего сайта.

Что умеет делать SeoHammer

— Продвижение в один клик, интеллектуальный подбор запросов, покупка самых лучших ссылок с высокой степенью качества у лучших бирж ссылок.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.

SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней.

Зарегистрироваться и Начать продвижение

Сообщение Запеченная овсяная каша. Вы такой еще не пробовали! появились сначала на Еда и фигура.

Пшенная каша с кроликом в мультиварке: вкусно, быстро, диетично

Главный Редактор — Mon, 08 May 2017 07:00:07 +0000

Пшенная крупа относится к одной из полезных и доступных злаковых культур, из нее получаются однородные и ароматные каши. Достоинством таких блюд еще является то, что они отлично подходят для диетического питания. Для женщин, которые следят за фигурой, пшенная каша в мультиварке – это просто находка. Чтобы блюдо было сытным, можно добавить мясо – курицу или […]

Сообщение Пшенная каша с кроликом в мультиварке: вкусно, быстро, диетично появились сначала на Еда и фигура.

Постные каши: вкусно и полезно

Главный Редактор — Sat, 25 Mar 2017 12:00:07 +0000

Каша – блюдо, которое можно употреблять на завтрак, на обед и на ужин. Она полезна, питательна, легко усваивается организмом и улучшает работу желудка и печени. Постные каши – пальчики оближешь Предлагаем вам рецепты постных каш, в состав которых входят только натуральные и полезные ингредиенты. Пшенная каша с бананом, тыквенными семечками и урбечем pelochka_a Ингредиенты: пшенная […]

Сообщение Постные каши: вкусно и полезно появились сначала на Еда и фигура.

Как питаться зимой, чтобы сохранить здоровье и не поправиться. Наш ТОП-7

Зоя Никитюк — Mon, 09 Jan 2017 10:00:24 +0000

Зима – не лучшее время для диет и жестких ограничений в еде. А ведь праздники, холодная погода, мало солнца делают свою работу – мы едим больше и поправляемся. Как питаться зимой, чтобы оставаться в форме в холодное время года и не навредить здоровью, — вопрос, который ставит перед собой каждая женщина, которая заботится о себе. Мы выбрали […]

Сообщение Как питаться зимой, чтобы сохранить здоровье и не поправиться. Наш ТОП-7 появились сначала на Еда и фигура.

Завтрак в банке. Кто сказал, что каша это скучно?

Сергей — Thu, 10 Nov 2016 07:00:54 +0000

Завтрак в банке — отличная идея для тех, кто хочет разнообразить свое меню не только продуктами, но и интересными способами приготовления. Яркая каша в цветную полоску с пшеном, с утра поднимет настроение и насытит организм питательными веществами необходимыми для успешного дня. Поэтому, берем банку и слоями кладем приготовленные продукты. Получается разноцветная и “озорная” каша. Она […]

Сообщение Завтрак в банке. Кто сказал, что каша это скучно? появились сначала на Еда и фигура.