напитки — Еда и фигура https://edaifigura.ru Статьи о том, как похудеть. Полезные, вкусные рецепты блюд, для тех, кто следит за фигурой, правильно питается и всегда хочет быть здоровым, красивым, стройным. Sun, 23 Sep 2018 14:07:15 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.10 Как действует алкоголь на гормональный баланс и обмен веществ? /eto-interesno/kak-dejstvuet-alkogol-na-gormonalnyj-balans-i-obmen-veshhestv.html /eto-interesno/kak-dejstvuet-alkogol-na-gormonalnyj-balans-i-obmen-veshhestv.html#respond Sat, 10 Feb 2018 08:00:26 +0000 /?p=18236 На консультациях периодически возникает вопрос – можно ли пить алкогольные напитки, в каких количествах и как часто? Как воздействует алкоголь на организм женщины, обмен веществ, гормональный баланс? Я не отношу себя к «ярым трезвенникам» и никого не осуждаю, но считаю алкоголь «губительной» привычкой для организма женщины. При этом, я не сторонница полного отказа от алкоголя, а […]

Сообщение Как действует алкоголь на гормональный баланс и обмен веществ? появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/eto-interesno/kak-dejstvuet-alkogol-na-gormonalnyj-balans-i-obmen-veshhestv.html/feed 0
Как подготовиться к праздникам и пережить их. Советы нутрициолога /o-poxudenii/kak-podgotovitsya-k-prazdnikam-i-perezhit-ix-soxraniv-zdorove-i-energiyu-sovety-nutriciologa-evgenii-merkulovoj.html /o-poxudenii/kak-podgotovitsya-k-prazdnikam-i-perezhit-ix-soxraniv-zdorove-i-energiyu-sovety-nutriciologa-evgenii-merkulovoj.html#respond Mon, 25 Dec 2017 12:18:05 +0000 /?p=17436 Уже совсем скоро праздничная кутерьма поглотит нас всех и закружит в своем веселом ритме. Как и многие из вас, я задаюсь вопросом: как провести эти долгожданные дни по-максимуму, успеть воплотить в жизнь многочисленные планы на отдых и веселье, насладиться ими по полной программе и не растерять при этом драгоценную осознанность, которую мы холим и лелеем […]

Сообщение Как подготовиться к праздникам и пережить их. Советы нутрициолога появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/o-poxudenii/kak-podgotovitsya-k-prazdnikam-i-perezhit-ix-soxraniv-zdorove-i-energiyu-sovety-nutriciologa-evgenii-merkulovoj.html/feed 0
10 оригинальных безалкогольных напитков, с которыми можно встретить Новый год /napitki/bezalkogolnyje-napitki.html /napitki/bezalkogolnyje-napitki.html#respond Wed, 08 Nov 2017 12:00:06 +0000 /?p=15831 Если вы не представляете, как можно встретить Новый год без бокала шампанского, ознакомьтесь с нашей подборкой оригинальных безалкогольных напитков. Вместо обычного сока или чая, налейте в бокал полезный смузи или пряный сидр. Вы сможете чокаться с гостями за праздничным столом, а 1 января будете чувствовать себя бодрым и здоровым. Итак, безалкогольные напитки: наш ТОП-10. Ананасовый […]

Сообщение 10 оригинальных безалкогольных напитков, с которыми можно встретить Новый год появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/napitki/bezalkogolnyje-napitki.html/feed 0
Смузи на завтрак /napitki/smuzi-na-zavtrak.html /napitki/smuzi-na-zavtrak.html#respond Fri, 04 Aug 2017 10:00:34 +0000 /?p=11096 Этот смузи на завтрак, понравится тем, кто не любит плотно кушать по утрам. Здесь есть все необходимое, чтобы сделать ваш завтрак сбалансированным и полноценным. Вкусно, сытно, полезно и быстро – все как мы любим.  Для приготовления смузи мы используем кефир, но вы можете спокойно заменить его молоком или йогуртом. Для сладости можете добавить банан, но […]

Сообщение Смузи на завтрак появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/napitki/smuzi-na-zavtrak.html/feed 0
Хит этого лета – фруктово-ягодные смузи /napitki/fruktovo-yagodnye-smuzi.html /napitki/fruktovo-yagodnye-smuzi.html#respond Fri, 21 Jul 2017 10:00:34 +0000 /?p=10443 Фруктово-ягодные смузи – это напиток современных богинь, которые следят за фигурой и любят активный отдых. Смузи заряжают энергией и витаминами, они не противопоказаны детям, а на их приготовление уходит не больше 10 минут. Мы подготовили для вас несколько вариантов летних смузи на йогуртовой основе. Это питательные, сладкие и очень полезные напитки, которые подарят вам хорошее […]

Сообщение Хит этого лета – фруктово-ягодные смузи появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/napitki/fruktovo-yagodnye-smuzi.html/feed 0
Рецепт фруктовой воды /napitki/fruktovaya-voda.html /napitki/fruktovaya-voda.html#respond Wed, 28 Jun 2017 11:31:13 +0000 /?p=9433 Организм человека состоит из воды приблизительно на 60-70%, поэтому мы должны употреблять до 2 литров жидкости в день. Но что делать, если пить не хочется или вкус простой воды наскучил? На помощь приходит фруктовая вода – вкусный и полезный напиток, который легко готовится и наполняет организм энергией. Почему нужно пить воду? Меньше воды – больше […]

Сообщение Рецепт фруктовой воды появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/napitki/fruktovaya-voda.html/feed 0
Полезные лимонады для всей семьи /napitki/domashnij-limonad.html /napitki/domashnij-limonad.html#respond Mon, 08 May 2017 08:00:33 +0000 /?p=7548 Чем утолить жажду в жаркий весенний или летний день? Ответ простой: прохладной негазированной водой или же вкусными витаминными напитками домашнего приготовления. Предлагаем вам рецепты, с помощью которых вы приготовите домашний лимонад, полезный компот или натуральный фруктовый смузи за считанные минуты. Лимонад с лаймом и мятой ©wild_annushka Ингредиенты: лимон – 1 шт. лайм – 1 шт. […]

Сообщение Полезные лимонады для всей семьи появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/napitki/domashnij-limonad.html/feed 0
Пять видов чая, которые действительно помогают в похудении /napitki/pyat-vidov-chaya-kotorye-dejstvitelno-pomogayut-v-poxudenii.html /napitki/pyat-vidov-chaya-kotorye-dejstvitelno-pomogayut-v-poxudenii.html#respond Wed, 21 Oct 2015 11:33:33 +0000 /?p=2962 Исследователи опубликовали в  журнале Nutrition and Metabolism цикл статей, в которых освещается польза чая для организма и связи с употреблением чая и метаболизмом. Оказывается, некоторые из видов излюбленного напитка действительно эффективны в плане похудения. ТОП-5 чаев для похудения – и это вовсе не специальные составы, а просто разновидности чая, которые доступны в любом магазине или кафе. […]

Сообщение Пять видов чая, которые действительно помогают в похудении появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/napitki/pyat-vidov-chaya-kotorye-dejstvitelno-pomogayut-v-poxudenii.html/feed 0
Рецепты зеленых смузи /napitki/zelyonye-smuzi.html /napitki/zelyonye-smuzi.html#respond Tue, 22 Sep 2015 08:42:14 +0000 /?p=2586 Зеленые смузи для похудения подходят идеально: большая часть – это вода, много клетчатки, усваиваются дольше чем другие напитки. Ученые и диетологи доказали, что овощи и фрукты, которые имеют зеленый цвет, положительно влияют на состояние нашего организма. В них содержится огромное количество минералов и витаминов, при этом они имеют низкий показатель калорийности. Употреблять их лучше всего в […]

Сообщение Рецепты зеленых смузи появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/napitki/zelyonye-smuzi.html/feed 0