Галина Гришина — Еда и фигура https://edaifigura.ru Статьи о том, как похудеть. Полезные, вкусные рецепты блюд, для тех, кто следит за фигурой, правильно питается и всегда хочет быть здоровым, красивым, стройным. Wed, 23 May 2018 14:07:08 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.10 Муж-тренер предложил жене протестировать собственное приложение для похудения и вот что из этого вышло /istorii-poxudaniya/prilozhenie-dlya-poxudeniya.html Tue, 22 May 2018 08:59:57 +0000 /?p=20227 Что делать, если нужно худеть, а возможности заниматься под ежедневным руководством профи нет? Кто-то начинает тренироваться самостоятельно, а кто-то откладывает мечту на потом – до лучших времен. Но самое лучшее время заняться собой – здесь и сейчас. В этом убедилась молодая мама двоих детей Арина Мирко. Почти сразу после рождения второго ребенка девушка смогла привести свое […]

Сообщение Муж-тренер предложил жене протестировать собственное приложение для похудения и вот что из этого вышло появились сначала на Еда и фигура.

]]>
Мать пятерых детей за три месяца похудела на 13 килограмм /istorii-poxudaniya/poxudela-za-tri-mesyaca.html /istorii-poxudaniya/poxudela-za-tri-mesyaca.html#respond Fri, 05 Jan 2018 08:00:25 +0000 /?p=17260 Утро тридцатисемилетней харьковчанки, которая похудела за три месяца на 13 килограмм, Яны Тимофеенко начинается задолго до того, как просыпаются ее дети – за эти несколько часов форы ей нужно успеть сделать зарядку, приготовить завтрак на всю семью и проводить детей в школу-садик. Цель – обрести легкость «Я не всегда была стройной, – признается Яна. – […]

Сообщение Мать пятерых детей за три месяца похудела на 13 килограмм появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/istorii-poxudaniya/poxudela-za-tri-mesyaca.html/feed 0
Светлана Пушкина похудела на 77 килограмм за 2 года /istorii-poxudaniya/poxudela-na-77-kilogramm.html /istorii-poxudaniya/poxudela-na-77-kilogramm.html#comments Thu, 28 Dec 2017 07:00:39 +0000 /?p=17487 Сравнивая Светлану Пушкину с ее изображениями на фотографиях двухлетней давности просто не верится, что эта полная женщина на старых фото и эта эффектная блондинка с точеной фигурой – один человек. Светлана Пушкина похудела на 77 килограмм за 2 года и теперь помогает другим изменить свою жизнь. «Я специально не удаляла старые фотографии, чтобы всегда помнить, […]

Сообщение Светлана Пушкина похудела на 77 килограмм за 2 года появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/istorii-poxudaniya/poxudela-na-77-kilogramm.html/feed 1
Виктория Гончарова за два месяца сбросила 17 кг благодаря правильному питанию /istorii-poxudaniya/sbrosila-17-kg.html /istorii-poxudaniya/sbrosila-17-kg.html#respond Thu, 21 Dec 2017 08:00:02 +0000 /?p=17262 Виктория Гончарова два года не могла похудеть на диетах, а за два месяца сбросила 17 кг благодаря правильному питанию. Лишний вес для киевлянки Виктории Гончаровой никогда не был проблемой номер один – он совершенно ее не портил, придавая фигуре особенную женственность. «Я никогда не слышала в свою сторону кривого слова по поводу веса», – вспоминает […]

Сообщение Виктория Гончарова за два месяца сбросила 17 кг благодаря правильному питанию появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/istorii-poxudaniya/sbrosila-17-kg.html/feed 0
Как пережить праздники /o-poxudenii/lishnie-kg.html /o-poxudenii/lishnie-kg.html#respond Wed, 20 Dec 2017 10:20:20 +0000 /?p=17245 Наибольшее количество срывов, приносящие лишние кг, происходит после праздников. И ничего удивительного в этом нет – какой бы сильной ни была мотивация, а когда столы ломятся от вкусной еды, трудно оставаться безучастной. Особенно, если все вокруг уверены, что причиной вашего отказа полакомиться колбасной нарезкой является не стремление питаться правильно, а природная скромность. Тогда вам точно […]

Сообщение Как пережить праздники появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/o-poxudenii/lishnie-kg.html/feed 0
Девять идей активного новогоднего отдыха /o-poxudenii/chto-delat-v-novogodnie-prazdniki.html /o-poxudenii/chto-delat-v-novogodnie-prazdniki.html#respond Fri, 15 Dec 2017 08:00:51 +0000 /?p=17046 Новогодние каникулы настолько прекрасны, насколько и опасны – если заранее не составить программу активного досуга, есть риск запросто набрать пару-тройку совершенно лишних килограмм. Ведь единственным видом развлечений во время зимних праздников для многих является банальное поесть и поспать. Чтобы новогодняя сказка не превратилась в новогоднюю спячку, рассказываем, что делать в новогодние праздники и предлагаем десять ярких […]

Сообщение Девять идей активного новогоднего отдыха появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/o-poxudenii/chto-delat-v-novogodnie-prazdniki.html/feed 0
Выбираем умные весы: обзор основных функций современного гаджета /o-poxudenii/umnyje-vesy.html /o-poxudenii/umnyje-vesy.html#respond Mon, 11 Dec 2017 13:00:51 +0000 /?p=16835 Умение контролировать свой вес позволяет держать тело в форме, а здоровье – в норме. Но каждый третий человек на земле в силу разных причин не подозревает, сколько весит. Чтобы собственный вес не был для вас тайной, под ногами всегда нужно иметь напольный гаджет. А чтобы разобраться в их разнообразии, мы отправляемся в ближайший магазин техники. Рассказываем, […]

Сообщение Выбираем умные весы: обзор основных функций современного гаджета появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/o-poxudenii/umnyje-vesy.html/feed 0
Три оригинальных способа встретить Новый год не за столом /o-poxudenii/gde-mozhno-vstretit-novyj-god.html /o-poxudenii/gde-mozhno-vstretit-novyj-god.html#respond Wed, 06 Dec 2017 12:00:46 +0000 /?p=16668 Вопросы «Как провести последнюю ночь уходящего года?» и «Где можно встретить Новый год?» сегодня будоражит едва ли не каждого. «31 декабря мы с друзьями ходим в баню», – говорил герой новогодней саги «С легким паром» Женя Лукашин, несколько потерявшись в реальности из-за передозировки алкоголя. А вот герои нашего новогоднего репортажа уже не первый год говорят: […]

Сообщение Три оригинальных способа встретить Новый год не за столом появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/o-poxudenii/gde-mozhno-vstretit-novyj-god.html/feed 0
Солистка группы «Чили» Ирина Забияка делится секретами своей стройности /istorii-poxudaniya/sekret-strojnosti.html /istorii-poxudaniya/sekret-strojnosti.html#respond Wed, 29 Nov 2017 08:00:18 +0000 /?p=16389 Солистка группы «Чили» Ирина Забияка признается, что обожает жареную картошку, не сильно жалует спорт, но выглядит при этом на миллион. Секрет стройности, уверяет Ирина – в умеренности. Если есть все, но небольшими порциями – можно не набирать вес. И мы верим ей на слово – обладательница уникального голоса мимо воли заставляет к себе прислушиваться. И речь […]

Сообщение Солистка группы «Чили» Ирина Забияка делится секретами своей стройности появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/istorii-poxudaniya/sekret-strojnosti.html/feed 0
Как похудеть к Новому году: руководство к действию /o-poxudenii/poxudet-k-novomu-godu.html /o-poxudenii/poxudet-k-novomu-godu.html#respond Tue, 28 Nov 2017 12:00:06 +0000 /?p=16096 Помните, как 31 декабря 2016 года ровно в полночь вы обещали себе, что в Новом году обязательно похудеете, займетесь спортом и наконец-то выучите английский? Расслабьтесь, вы не единственная, кто так и не воплотил желаемое в жизнь. Любопытные статисты опросили не одну тысячу людей, чтобы убедиться – люди склонны забывать о своих новогодних обещаниях. Но мы ведь […]

Сообщение Как похудеть к Новому году: руководство к действию появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/o-poxudenii/poxudet-k-novomu-godu.html/feed 0