блюда из творога — Еда и фигура https://edaifigura.ru Статьи о том, как похудеть. Полезные, вкусные рецепты блюд, для тех, кто следит за фигурой, правильно питается и всегда хочет быть здоровым, красивым, стройным. Thu, 23 Aug 2018 07:48:19 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.10 Рулет из кабачков /zakuski/rulet-iz-kabachkov.html Wed, 15 Aug 2018 05:16:23 +0000 /?p=20740 Ежедневно общаясь с вами, дорогие читатели, в социальных сетях, я не перестаю удивляться: какое огромное количество блюд вы готовите из кабачков. Сказать, что мы переживаем бум популярности этого овоща — это ничего не сказать. Даже и не знаю удивит ли кого-нибудь из вас, мой рулет из кабачков. Но он такой вкуснючий, что не поделиться этим […]

Сообщение Рулет из кабачков появились сначала на Еда и фигура.

]]>
Очень вкусные диетические сырники в духовке /deserty/dieticheskie-syrniki-v-duhovke.html /deserty/dieticheskie-syrniki-v-duhovke.html#respond Wed, 31 Jan 2018 09:32:26 +0000 /?p=18132 Наверняка у каждого, кто хоть раз придерживался диеты, есть свой любимый рецепт низкокалорийных сырников. Я хочу поделиться своим, ведь мои диетические сырники в духовке невероятно вкусные и полезные.  Секрет кроется в рисовой муке. В ней содержится много фолиевой кислоты, калия и кальция. Рисовая мука благотворно влияет на пищеварение и очищает организм, а в сочетании с […]

Сообщение Очень вкусные диетические сырники в духовке появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/deserty/dieticheskie-syrniki-v-duhovke.html/feed 0
3 способа приготовить полезную картошку /second/kak-prigotovit-poleznyj-kartofel.html /second/kak-prigotovit-poleznyj-kartofel.html#respond Sat, 23 Sep 2017 08:00:57 +0000 /?p=13961 Картофель – овощ, который просто создан для кулинарных фантазий и экспериментов. Простых картофельных блюд, существует превеликое множество. А как приготовить полезный картофель? Предлагаем 3 способа: картофель запеченный, тушеный, фри… с добавками. Как приготовить полезный картофель с творогом Печеная картошка – вкусна и полезна, к тому же, именно запеченным этот овощ сохраняет почти все полезности. Но […]

Сообщение 3 способа приготовить полезную картошку появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/second/kak-prigotovit-poleznyj-kartofel.html/feed 0
Шоколадно-овсяный пирог /deserty/shokoladno-ovsyanyj-pirog.html /deserty/shokoladno-ovsyanyj-pirog.html#comments Mon, 04 Sep 2017 15:25:07 +0000 /?p=13006 Шоколадно-овсяный пирог – полезный десерт из серии «проще не бывает». Готовится быстро, а продукты всегда под рукой.  Овсяные хлопья лучше брать твердые. Творог подойдет любой жирности. Черный шоколад должен содержать не менее 70% какао. Мы также добавляем в десерт шоколадный протеин, но если у вас его нет или вы его не любите, то можете использовать ванильный. […]

Сообщение Шоколадно-овсяный пирог появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/deserty/shokoladno-ovsyanyj-pirog.html/feed 2
Запеченные груши в духовке /zakuski/zapechennye-grushi-v-duxovke.html /zakuski/zapechennye-grushi-v-duxovke.html#respond Sun, 03 Sep 2017 15:36:03 +0000 /?p=12982 Груша – одно из любимейших лакомств у детей и у взрослых. Сентябрь – самое время готовить десерты из ароматного плода. Сегодня запеченные груши в духовке с творогом и сухофруктами! Они получаются очень сочными, нежными и ароматными. Идеальны на завтрак или в качестве полезного перекуса в первой половине дня. Творог для десерта подойдет любой жирности, особенно, если […]

Сообщение Запеченные груши в духовке появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/zakuski/zapechennye-grushi-v-duxovke.html/feed 0
Киш с овощами /second/kish-s-ovoshhami.html /second/kish-s-ovoshhami.html#respond Sat, 02 Sep 2017 08:00:08 +0000 /?p=12935 Сочный, сытный киш с овощами – идеальный, сбалансированный обед, ведь в нем есть и сложные углеводы, и клетчатка, и белок. Готовится он не очень быстро, но стоит того.  Для приготовления пирога мы рекомендуем использовать качественную томатную пасту, в составе которой одни томаты. Но поскольку найти среди магазинных ту, которая не имеет в своем составе модифицированного […]

Сообщение Киш с овощами появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/second/kish-s-ovoshhami.html/feed 0
Тирамису за 25 минут /deserty/bystroe-tiramisu.html /deserty/bystroe-tiramisu.html#respond Wed, 30 Aug 2017 10:00:04 +0000 /?p=12628 Сегодня мы приготовили для вас полезный и вкусный десерт за считанные минуты. Быстрое тирамису особенно понравится сладкоежкам, ведь он не только вкусный, нежный и сладкий, а еще и полезный. Для приготовления тирамису нам понадобится кофе. Можно использовать как растворимый, так и заварной. Для коржа понадобиться овсянка и рисовая мука. Ингредиенты: Творог 2.5% – 50 г Йогурт […]

Сообщение Тирамису за 25 минут появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/deserty/bystroe-tiramisu.html/feed 0
Куриная запеканка с овощами /second/kurinaya-zapekanka-s-ovoshhami.html /second/kurinaya-zapekanka-s-ovoshhami.html#respond Tue, 29 Aug 2017 10:00:36 +0000 /?p=12455 Если вы любите запеканки, то этот рецепт для вас. Куриная запеканка с овощами получается сочной и нежной, а также очень сытной, что просто идеально для обеда. А готовить ее проще простого.  Для запеканки возьмите творог от 5% и твердый сыр 9%. Чтобы снизить калорийность можете заменить сыр на брынзу или вовсе его не добавлять. Чтобы […]

Сообщение Куриная запеканка с овощами появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/second/kurinaya-zapekanka-s-ovoshhami.html/feed 0
Болгарский перец с творожно-сырной начинкой /second/bolgarskij-perec-s-nachinkoj.html /second/bolgarskij-perec-s-nachinkoj.html#respond Mon, 28 Aug 2017 15:00:43 +0000 /?p=12476 Не знаете, что подать на стол в качестве закуски? Хотите, чтобы она была еще и полезной? Тогда этот рецепт – то, что вам нужно. Готовится болгарский перец с начинкой минут 10. А какой он вкусный и нежный. Для закуски лучше всего брать нежирные творог и йогурт. Вместо йогурта можно использовать кефир. Ингредиенты: Болгарский перец – […]

Сообщение Болгарский перец с творожно-сырной начинкой появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/second/bolgarskij-perec-s-nachinkoj.html/feed 0
Баклажанные рулетики с начинкой /zakuski/baklazhannye-ruletiki-s-nachinkoj.html /zakuski/baklazhannye-ruletiki-s-nachinkoj.html#respond Sun, 27 Aug 2017 08:00:26 +0000 /?p=12349 Успейте приготовить баклажанные рулетики с начинкой. Эта замечательная закуска проста в приготовлении. Какие же они получаются вкусные и сочные.  Чтобы баклажаны не горчили, то перед обжаркой, присолите их и оставьте на 15 минут, затем промойте под проточной водой. Творог лучше всего берите от 2.5 % жирности. Наполнять рулеты начинкой и скручивать нужно быстро. Важно не […]

Сообщение Баклажанные рулетики с начинкой появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/zakuski/baklazhannye-ruletiki-s-nachinkoj.html/feed 0