постные рецепты — Еда и фигура https://edaifigura.ru Статьи о том, как похудеть. Полезные, вкусные рецепты блюд, для тех, кто следит за фигурой, правильно питается и всегда хочет быть здоровым, красивым, стройным. Thu, 24 Jan 2019 13:27:41 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.10 Пирожное картошка без муки, без яиц, без глютена. /deserty/pirozhnoe-kartoshka-bez-muki-bez-yaic-bez-glyutena.html Wed, 16 Jan 2019 07:46:20 +0000 /?p=21201 Есть десерты, которые многие считают сложными в исполнении. Однако сегодня речь пойдет про простую в приготовлении сладость, родом из детства: пирожное картошка. Разумеется – это будет не классический рецепт из печенья и маргарина. На нашем сайте только полезные рецепты. Ингредиенты: Нут вареный  — 500 г. Изюм светлый — 100 г. Финики мягкие — 100 г. […]

Сообщение Пирожное картошка без муки, без яиц, без глютена. появились сначала на Еда и фигура.

]]>
Суп из тыквы с цитрусовыми нотками /first/sup-iz-tykvy-s-citrusovymi-notkami.html Sat, 24 Nov 2018 11:30:02 +0000 /?p=21173 Осень. Это то время года, когда надо обязательно приготовить суп из тыквы. Я конечно подозреваю, что не все любят тыкву. Дорогие мои! После этого рецепта, вас за уши от тыквы не оттащишь. Тыквенный суп-пюре не хухры-мухры. Он с изысканными цитрусовыми нотками и самой нежной текстурой которая так и тает во рту. Этот суп из тыквы, […]

Сообщение Суп из тыквы с цитрусовыми нотками появились сначала на Еда и фигура.

]]>
Закуска из свежих огурцов /uncategorized/zakuska-iz-svezhix-ogurcov.html Tue, 24 Jul 2018 05:55:15 +0000 /?p=20845 Знаете, без чего, не обойдется ни один праздничный стол? Конечно без закусок. А какие закуски должны быть на летнем, праздничном столе? Конечно из свежих овощей, недавно сорванных с грядки. Поэтому сегодня на повестке дня: закуска из свежих огурцов. Надеюсь, вы знаете, что я каждую неделю провожу прямые эфиры в сообществе «Еда и Фигура» на Facebook  […]

Сообщение Закуска из свежих огурцов появились сначала на Еда и фигура.

]]>
Паштет из семечек подсолнуха для сытного перекуса /zakuski/pashtet-iz-semechek-podsolnuxa.html Mon, 14 May 2018 08:00:39 +0000 /?p=19968 Каждый раз, когда, заглядывая в холодильник, нахожу что-то для быстрого утоления зверского голода, я радуюсь, будто в лотерею выиграл. Мои фавориты – хлебец и паштет из семечек подсолнуха. Вкусно, сытно и быстро. Надеюсь и вам понравится мой рецепт.  Чем полезны семечки подсолнечника? Статья в тему: Растительное молоко из семечек подсолнуха Семечки подсолнуха – источник калия и магния […]

Сообщение Паштет из семечек подсолнуха для сытного перекуса появились сначала на Еда и фигура.

]]>
Закуска из свеклы с фасолью. Рецепт на все случаи жизни /zakuski/zakuska-iz-svekly-s-fasolyu.html Sun, 06 May 2018 08:00:32 +0000 /?p=19761 Почти во всех ресторанах есть своя фирменная закуска из свеклы. Пусть и в моей копилке полезных рецептов появится блюдо из красной красавицы. Выглядит оно очень эффектно. Три слоя сладкой вареной свеклы и три слоя вкуснейшего паштета из белой фасоли. Закуска украшена гранатом и зеленым луком. С первого взгляда и не поймешь, закуска это или десерт. […]

Сообщение Закуска из свеклы с фасолью. Рецепт на все случаи жизни появились сначала на Еда и фигура.

]]>
Оригинальная закуска Аделис идеальна для праздничного стола /zakuski/originalnaya-zakuska.html /zakuski/originalnaya-zakuska.html#respond Sat, 31 Mar 2018 08:00:22 +0000 /?p=18790 Позвал я гостей и решил им показать, что правильное питание – это очень вкусно. Все меню составил, но для полноты нужна была оригинальная закуска. За идеями пошел в Инстаграм и наткнулся на рецепт пхали со свеклой. По какой-то непонятной причине в составе этого блюда оказалось авокадо. Меня это удивило, потому что люблю грузинскую кухню и знаю, […]

Сообщение Оригинальная закуска Аделис идеальна для праздничного стола появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/zakuski/originalnaya-zakuska.html/feed 0
Салат из квашеной капусты, кураги, клюквы и фасоли. Всего 58 калорий! /salaty/salat-iz-kvashenoj-kapusty.html /salaty/salat-iz-kvashenoj-kapusty.html#respond Tue, 27 Mar 2018 08:00:51 +0000 /?p=18792 По завершении детокса мне посоветовали чаще есть салат из квашеной капусты. Дело в том, что в процессе брожения участвуют специальные штаммы молочнокислых бактерий Lactobacillus и дрожжей, которые просто необходимы нашему кишечнику. Статья в тему: Как заквасить капусту без сахара: 3 лучших рецепта Квашеная капуста богата витамином С и витаминами группы B, обладает антиоксидантными свойствами, способствует избавлению от […]

Сообщение Салат из квашеной капусты, кураги, клюквы и фасоли. Всего 58 калорий! появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/salaty/salat-iz-kvashenoj-kapusty.html/feed 0
Вкусная перловая каша со свеклой и апельсиновым соком /second/vkusnaya-perlovaya-kasha.html /second/vkusnaya-perlovaya-kasha.html#respond Wed, 21 Mar 2018 08:00:33 +0000 /?p=18813 Сегодня мы поделимся рецептом любимой каши Петра Первого – любимой Романовской – так называл ее царь. Итак, вкусная перловая каша со свеклой и апельсиновым соком. Вкусная перловая каша. Помимо того, что она долго готовится, что еще мы знаем о ней? Статья в тему: Невероятно вкусная диетическая каша из тыквы Блюда, приготовленные на основе перловой крупы, входят […]

Сообщение Вкусная перловая каша со свеклой и апельсиновым соком появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/second/vkusnaya-perlovaya-kasha.html/feed 0
Безглютеновые блины на кокосовом молоке с пп-джемом /deserty/bezglyutenovye-bliny.html /deserty/bezglyutenovye-bliny.html#respond Thu, 15 Mar 2018 08:00:50 +0000 /?p=18747 Безглютеновая еда может быть не только полезной, но и очень вкусной.  Наши безглютеновые блины из рисовой муки на кокосовом молоке – просто объедение! Жарятся они быстро. А благодаря нейтральному вкусу, могут сочетаться с любой начинкой: как сладкой, так и соленой. Мы готовим к блинам джем из банана и черной смородины. Получается очень вкусно.  Кокосовое молоко […]

Сообщение Безглютеновые блины на кокосовом молоке с пп-джемом появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/deserty/bezglyutenovye-bliny.html/feed 0
Постные панкейки с бананом на растительном молоке /deserty/postnye-pankejki.html /deserty/postnye-pankejki.html#respond Tue, 13 Mar 2018 08:00:42 +0000 /?p=18759 Когда нужно приготовить что-нибудь вкусное, быстрое и постное, я готовлю банановые постные панкейки по этому рецепту. Все, кто пробуют их, с трудом верят, что приготовлены они без яиц и молока. Если вы придерживаетесь Великого поста, то наша сегодняшняя статья для вас. Немного о том, какие ингредиенты мы будем использовать. Статья в тему: Растительное молоко из семечек […]

Сообщение Постные панкейки с бананом на растительном молоке появились сначала на Еда и фигура.

]]>
/deserty/postnye-pankejki.html/feed 0